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52 diet low carb Atme tief mit deinem Magen ein und rage so weit wie möglich aus der Bauchdecke heraus. Interessant! Zum ersten Mal tauchte in den 20er Jahren des letzten Jahrhunderts das Prinzip der Ernährung auf, bei dem Kohlenhydrate stark eingeschränkt und durch Fette ersetzt werden. Für Anfänger müssen Sie einen Kurs aus einer Wiederholung der Übungen machen, wonach Sie ihre Anzahl gemäß diesem Schema erhöhen müssen … In dem Moment, in dem Sie zurückspringen, brauchen Sie …..